5 consejos para ser más paciente con tus hijos
La paciencia
no es una de mis virtudes. Nunca lo ha sido. Nunca lo será. Pero con tres niños
en casa de 9, 7 y 5 años, es algo en lo que debo trabajar todos los días.
Los niños
tienen esa capacidad especial de pedirte algo exactamente en el momento en el
que estás más ocupada: quieren agua exactamente en el momento en el que estás
cocinando y tienes las manos llenas de pollo, piden ayuda desde el baño en el
mismo momento en el que has sacado todas las facturas para balancear la
chequera, se levantan y, simplemente, quieren estar sobre ti cuando por fin te
has decidido a hacer ejercicio, te piden que les leas cuando abres tu Biblia…oh
sí, los niños tiene el don de la “inoportunidad”.
Pero si algo
me ha quedado claro en estos años en los que he sido madre, es que lo que
mis hijos más necesitan de mí es mi afecto, mi tiempo y mi atención. Y, he de
reconocer, con muchas lágrimas, muchas decepciones y muchos golpes de testa
contra la pared, estoy aprendiendo a ser una mamá más paciente y a no
exasperarme cuando mis hijos necesitan de mí en el momento que yo considero más
inoportuno.
Te dejo aquí
5 consejos para poder ser una mamá más paciente:
1. Trata de
ver la situación desde la perspectiva del niño
El momento
que tus hijos eligen para pedirte algo, decirte algo o mostrarte algo puede ser
completamente inoportuno para ti. Pero, piensa por un momento que no lo es para
ellos. Al contrario, desde su punto de vista, es el momento adecuado para ello.
Así que, plantéate si lo que estás haciendo en ese momento es realmente más
importante que prestarle atención a tu hijo. Si de verdad no lo puedes atender,
dile que en cuanto te desocupes irás a verlo (¡y cúmplelo!).
2. Planifica
Sabes…porque
lo sabes, que hacer las cosas con los niños toma más tiempo del que tomarían si
las hicieras sola: si vas a hacer una torta con ellos sabes que vas a necesitar
más tiempo para la preparación y más tiempo para limpiar el desastre después.
Si vas a ir a hacer la compra con ellos, sabes que se van a parar en cada
estante del supermercado en el que haya algo que llame su atención. Planifica
un tiempo extra cuando vayas a hacer algo con ellos y mentalízate de que,
aunque tengas un plan, hay miles de cosas que pueden salir de una forma
completamente diferente a como las esperas.
3. Haz una
cosa a la vez
Y hazla sin
preocuparte por la siguiente. Si llamas a los niños a cenar, concéntrate en que
cenen, no tengas tu cabeza puesta de una vez en el baño, el pijama, en que se
cepillen los dientes, en la historia que les vas a leer…Si necesitas cumplir un
horario, céntrate en una tarea a la vez y si te pasas de tiempo en alguna,
compénsalo en la siguiente, no te estreses desde el principio pensando que no
lo vas a llegar y perdiendo la paciencia con cada retraso o interrupción.
4. Recuérdate
a ti misma que ser paciente es un modo de mostrar amor.
Nuestras reacciones afectan a nuestros hijos. Cuando perdemos la paciencia y estallamos, nuestros hijos comienzan a cuestionarse si realmente los amamos tanto como decimos. Si tu paciencia está llegando al límite, cuenta hasta diez y recuerda cuánto los amas, cuánto oraste a Dios por ellos, cuánto quieres que se conviertan en hombres y mujeres pacientes y muéstrales amor también poniendo control a tus reacciones.
5. Date un
descanso
En muchas ocasiones, perdemos la paciencia con nuestros hijos porque estamos haciendo más cosas de las que deberíamos y no encontramos el tiempo para atender sus demandas. Mira tu lista de tareas, tus compromisos y tus horarios ¿estás dedicando tiempo suficiente a tus hijos? ¿Te has comprometido a hacer más cosas de las que deberías hacer? Revisa y reordena aquello que haga falta para liberar tu día de estrés innecesario.
Efesios 4:1-2
“Yo pues, preso en el
Señor, os ruego que andéis como es digno
de la vocación con que fuisteis llamados, con toda humildad y mansedumbre, soportándoos con paciencia los unos a los
otros en amor”
Contenta en Su servicio,
Edurne
gracias Edurne...era justo lo que quería escuchar...tengo mellizos de 3 años y la paciencia es lo que mas necesito...pero como escuche una vez...que cuando le pides a Dios paciencia...el te manda mas tribulaciones...para que puedas practicar y ejercer tu paciencia en esos momentos...Dios te bendiga!
ResponderEliminar