Superando la ansiedad
La ansiedad es el estado mental que se caracteriza
por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad.
Todas nos vemos, de una manera u otra expuestas a
sentir ansiedad y temor en nuestra vida ante los acontecimientos inciertos que
nos rodean. Pero contamos con la Palabra de Dios para lidiar con esos
sentimientos y superarlos.
Te dejo un extracto
del libro The Life
You’re Fighting For (La vida por la que estás luchando) por James Robison para ayudarte a lidiar con la
ansiedad, el miedo y el estrés:
Supera la Ansiedad con la Verdad
Cuando
dejamos de correr de Dios, encontramos un amor tan puro, tan real y verdadero,
que llena nuestro miedo y preocupación. Cuando aceptamos a Jesús como nuestro
Salvador y creemos que Él murió por nuestros pecados, nos damos cuenta de que
no hay vuelta atrás.
La verdad es
que Dios está en control. El está con nosotros en nuestras horas más oscuras.
Cualquier temor, cualquier preocupación, se disipa al volvernos a Él.
Deuteronomio 31:6
“Esforzaos y cobrad
ánimo; no temáis, ni tengáis miedo de ellos, porque Jehová tu Dios es el que va contigo; no te dejará,
ni te desamparará.”
Superar la
ansiedad significa enfrentar el miedo con la verdad. Ora para que la verdad de
Dios gobierne tu vida.
Supera la Ansiedad con Fe
Confiar en
Dios y poner nuestra fe en Él para cada aspecto de nuestra vida diaria no es
algo tan fácil como parece. Poner nuestra fe en Dios requiere que nos
despojemos de lo que creemos que sabemos y le dejemos a Él manejar la
situación.
Por fe
sabemos que la voluntad de Dios es siempre lo mejor para nosotras aunque no lo
comprendamos.
Proverbios 3:5-6
Fíate de Jehová de todo tu corazón, y no te apoyes en tu propia
prudencia. Reconócelo en todos tus caminos, y él enderezará tus veredas
Cuando vemos
algunas situaciones difíciles de nuestra vida vemos que Dios nos estaba
refinando y ayudándonos a construir nuestra confianza en Él.
1 Pedro 5:7
“echando toda vuestra
ansiedad sobre él, porque él tiene
cuidado de vosotros.”
Supera la Ansiedad con Gratitud
Sentir gratitud
durante una temporada de ansiedad parece algo extremadamente difícil, pero es
exactamente eso lo que nos permite crecer en nuestra fe y permanecer gozosas a
pesar de todo.
Filipenses 4:6
“Por nada estéis afanosos, sino
sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y
ruego, con acción de gracias.”
Dios es fiel
y quiere lo mejor para nosotros. Cuando confiamos en eso, podemos mantener el
gozo a pesar del temor y la preocupación.
Jeremías 29:11
“Porque yo sé
los pensamientos que tengo acerca de vosotros,
dice Jehová, pensamientos de
paz, y no de mal, para daros el fin que esperáis.”
Deja que Dios
lleve el control de la situación. Jesucristo murió para que pudiéramos ser
libres. Nada puede prevalecer en contra de Aquel que conquistó la muerte.
¿A qué
versículos te aferras en los momentos de temor o ansiedad? ¡Compártelos!
Contenta en Su servicio,
Edurne
este artículo me llega en el momento oportuno.!!gracias!!bendiciones!!
ResponderEliminar2 Timoteo 1:7 (NTV)
ResponderEliminarPues Dios no nos ha dado un espíritu de temor y timidez sino de poder, amor y autodisciplina.